Best of "eXXpress Life" 2021 – das ganzheitliche Coaching- und Servicemagazin von und mit Carina Schwarz
Seit drei Monaten versorgen wir Sie jeden Freitag mit Tipps und Tricks für ein gesundes und glückliches Leben. Carina Schwarz beleuchtet gemeinsam mit Experten die menschliche Psyche, erklärt wesentliche Verhaltensmuster und stellt unterschiedliche Methoden vor, die dem Wohlbefinden von Körper, Geist & Seele dienen. Heute Abend um 20.15 Uhr auf eXXpressTV: „Was bisher geschah, Best of ,eXXpress Life’ 2021″ – jetzt auch im Kabelnetz von Magenta auf Platz 170!
Im ersten Teil von „eXXpress Life – die Sonderedition“ gibt es einen Überblick über die bisherigen Themen und Einblicke in die Folgen der ersten Staffel. Angefangen bei Stress mit dem Neurobiologen Dr. Marcus Täuber, über das neurogene Zittern, Selbstliebe und Selbstwert, den Mindset-Talk mit Musicalstar Ana Milva Gomes, Profiling – das Lesen verborgener Emotionen mit Patricia Staniek, die derzeit in der TV Show „Celebrity Hunted“ auf Amazon Prime zu sehen ist, Atem inklusive einfacher Praxisübungen, das egoistische Immunsystem, Beziehungen und Bindungsangst, bis hin zu Floating und sensorischer Isolation und traditionell chinesische Medizin.
Carina Schwarz hat zu diesen Themen nicht nur kompetente Experten im Studio zu Gast, die unter anderem auch Ihre Zuseherfragen beantworten, sondern sie wagt auch immer wieder den Selbstversuch. So baut die Moderatorin ihr eigenes „Glückshaus“ in der Selbstliebe-Folge, probiert das neurogene Zittern aus, zeigt Ihnen einfache und hilfreiche Atemübungen vor und „floatet“ ohne Außenreize. Das „Best of“ fasst die Highlights der Themen, Inhalte und Experten der ersten Staffel kompakt und dennoch informativ zusammen.
Wollten Sie immer schon mal wissen wie es im Fernsehen so abläuft? Wir werfen einen Blick hinter die Kulissen!
Im zweiten Teil der Sendung erwartet Sie noch nie gesehenes Behind the Scenes-Material. Wir werfen einen Blick hinter die Kulissen, geben Ihnen Einblicke in die Dreharbeiten und Studiotalks. Freuen Sie sich über ein ehrliches Making of, das zeigt wieviel Spaß hinter der Produktion einer solchen Sendung steckt, aber auch welche unvorhergesehenen Herausforderungen manchmal damit einher gehen. Wir nehmen sie backstage mit und versorgen Sie auch mit Outtake-Material, inklusive dem ein oder anderen Hoppala.
Eine Folge, die neugierig machen soll und Sie bestens auf die neue Staffel vorbereitet. Freuen Sie sich darauf! Heute um 20.15 Uhr auf eXXpressTV!
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