Zu gewinnen: Schmackhafte Fitnessrezepte mit genauen Nährwertangaben.

Fitnesstrainerin Sandra Schelivsky betonte, dass im Kochbuch besonders auf Mikro- und Makronährstoffe Rücksicht genommen wurde. Diese Nährstoffangaben seien besonders für Personen, die körperliche Ziele erreichen wollen, essentiell. Jedenfalls sei die Ernährung ein wesentlicher Bestandteil eines fitten Menschen. Poledancerin Fanny Milijasevic erklärte, wieso das Kochbuch auch für sie eine wichtige Stütze ist.

Kann sich sehen lassen – das Cover des Fitnesskochbuchs.
Im Kochbuch werden alle essentiellen Nährstoffe zu Beginn genau erklärt, außerdem wird die Menge an Fetten, Kohlehydraten und Eiweissen als Makronährstoffe bei jedem Rezept genau aufgezählt.

Wenn Sie eine Ausgabe des “Fitnesskochbuchs” gewinnen wollen, schicken Sie uns bis Sonntag den 13. Februar ihr liebstes Fitnessgericht. Die eXXpress-Leserschaft stimmt dann darüber ab, welche zwei Gerichte am schmackhaftesten aussehen.

Senden Sie ihr liebstes Fitnessgericht an redaktion@exxpress.at