Gesund und günstig essen: So gelingt gute Ernährung ohne hohe Kosten

Gesunde Ernährung gilt häufig als teuer. Zu Unrecht: Wer clever plant und einkauft, ernährt sich oft günstiger als mit vielen Fertigprodukten. Gute Ernährung und ein begrenztes Budget lassen sich verbinden. Verbraucherorganisationen empfehlen Wochenplanung, saisonalen Einkauf und den Griff zu günstigeren Standardprodukten.