Kaum zu glauben, aber wahr: So lange schlafen Österreicher wirklich
Die österreichische Bevölkerung bekommt offensichtlich genug Schlaf.
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Nochmals zusammengefasst:
Österreicher schlafen im Durchschnitt 7,2 Stunden pro Nacht, wobei 86% sich gut erholt fühlen. Dennoch berichten 13% von Schlafproblemen, vor allem durch psychische Belastungen.
Die wichtigsten Fakten:
- Durchschnittlicher Schlaf: 7,2 Stunden unter der Woche
- 86% empfinden ihren Schlaf als gut
- 49% wachen mindestens einmal pro Nacht auf
- 75% dunkeln ihr Zimmer ab zum Schlafen
- 13% haben Schlafprobleme, 4% mehr als 2017
Orte:Österreich
Organisationen:IMAS
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