Genick beim Training gebrochen: Bodybuilder Justyn Vicky (33) ist tot
Justyn Vicky ist tot. Beim Training fällt dem Bodybuilder aus Indonesien eine 210 Kilogramm schwere Hantel aufs Genick. Im Krankenhaus erliegt er nach einer Not-OP seinen Verletzungen. Er wurde nur 33 Jahre alt.
Er galt als einer der erfolgreichsten Bodybuilder-Influencer Indonesiens. 30.000 Fans folgten Vicky auf Instagram, bewunderten die Videos seines Trainings, wollten sein wie er. Vor wenigen Tagen ereignete sich dann der furchtbare Unfall. Der geübte Sportler soll mit einer 210 Kilogramm schweren Hantel trainiert haben, die er während einer Übung auf seinen Schultern platzierte. Doch Vicky verlor das Gleichgewicht und fiel hin – die schwere Hantel landete auf seinem Genick.
"Ein schwerer Verlust"
„Er war immer voller positiver Stimmung und sorgte dafür, dass ich motiviert blieb. Ich werde seinen Einfluss auf meine Fitnessreise nie vergessen. Es ist ein schwerer Verlust, aber wir werden seinen Geist am Leben erhalten“, schreibt ein Nutzer so vielen anderen die Trauer von der Seele.
Kommentare
Steroid-Kasperl…
am bau wäre ihm das nicht passiert.
Wen interessierts
Muss ich den kennen?
Sogar ich habe einen stärkeren Nacken aber schade um ihn 🤷♂️ Seine Muskeln 💪 hätte er aber ruhig mir hinterlassen können 🤪
Trottel 🤦
Ich bin Anfang 40 und mache seit gut 10 Jahren Kraftsport. Eine meiner Vorsätze ist dabei: Nicht mit Gewichten hantieren, die im Fall eines Muskelversagens auf einen drauffallen können. Deshalb z.B. kein Bankdrücken mit der Langhantel, sondern immer nur mit Kurzhanteln.
Bankdrücken im Sitzen ist der pure Luxus und Kraftstationen mit Butterfly 🦋
Bei schweren Kniebeugen immer einen Helfer oder im Gestell, wo man das Gewicht ablegen kann.
Gilt für schweres Bankdrücken genauso.
Er hatte einen Helfer, der hinter ihm stand. Aber nach meinem Verständnis ist es unmöglich, aus dieser Position (hinter dem Gewichtheber stehend), das enorme Gewicht abzufangen.
Dabei gibt es Geräte die diese Übungen ohne Risiken ermöglichen 🤷♂️