Ex-TWM-Kandidatin Kathrin: Ihre Flucht aus der psychischen Gewalt

Exxpress: “Schon bei ‘Teenager werden Mütter’ hast du Dinge öffentlich angesprochen: Ist das Thema Gewalt in den eigenen vier Wänden für dich auch wichtig, öffentlich zu machen? 

TWM-Kathrin: “Ja, mir ist es definitiv wichtig, körperliche und auch psychische Gewalt öffentlich zu machen. Ich war selbst in der Situation und wusste nicht mehr aus, habe mich nicht getraut, darüber zu reden. Ich habe dann Menschen gesucht, bei denen ich mich doch mitteilen bzw. auch einmal ‘auskotzen’ konnte. Deshalb will ich anderen zeigen, dass sie nicht alleine sind.”

Du hast kürzlich gepostet, dass du Faustspuren in deiner Wand endlich überspachtelst: Wo liegt für dich der Grat zwischen normaler Wut und Gewalt? 

“Das ist auch etwas, wo ich klar differenziere. Vielleicht wirft man einmal etwas leicht wo durch die Gegend, aber im nächsten Moment wo dagegen, oder sogar auf einen Menschen hin zu hauen – das ist keine Kontrolle der Wut mehr. Der Grat ist sehr schmal, aber Gewalt ist in keinem Fall eine Lösung. “

Wie lange hast du abgewartet, bevor es zu viel war? 

“Die emotionale Abhängigkeit macht es sehr schwer. Von den viereinhalb Jahren ging es vier Jahre lang so – ich hätte gleich beim ersten Mal, als quasi die ‘Maske’ gefallen ist, gehen sollen. Aber ich habe es nicht geschafft. Das Schwierige war auch, dass er nicht akzeptiert hat, wenn ich gesagt habe, ich gehe. Meine Tochter hat Gott sei Dank nie mitbekommen, dass Gewalt vorhanden war.”

Wie hast du es geschafft, dich zu lösen?

“Ich habe einen Plan geschmiedet, wo ich wusste, dass es ihm gegen den Strich geht. Im Dezember 2023 hab‘ ich begonnen, mit männlichen Freunden von früher zu schreiben – absichtlich nichts Verwerfliches. Doch mein Handy habe ich absichtlich laut gelassen, bis er dann entdeckt hat, dass ich Kontakt mit anderen Männern (wenn auch nur freundschaftlich). Es hat ihm ausgereicht, um von selbst zu gehen.

Er wollte nie, dass ich Kontakt mit jeglichen Freunden oder gar zu meiner Familie habe. Ich bin zum Beispiel auch nicht freiwillig von Social Media verschwunden, das war sein Werk. Jetzt bin ich wieder zurück und spreche viel mit Betroffenen in meinen Streams.”

Glaubst du, dass es beispielsweise bei “Teenager werden Mütter” auch andere Jungmütter gibt, die mehr für sich einstehen sollten? 

“Wenn man einmal selbst betroffen war, erkennt man die Anzeichen schneller und ich denke definitiv, dass auch TWM-Kandidatinnen Betroffene sind. Aber auch Männer sind z.B. nicht ausgenommen, Opfer zu werden. Eine emotionale Abhängigkeit entsteht schnell, denn Narzissten sind verdammt gut im Manipulieren.

Was würdest du anderen Frauen raten?

“Einen sicheren Plan zu finden, wie schaffe ich die Trennung. ‘Das Ziel heiligt die Mittel’ – auch wenn es gegen die Prinzipien geht, tue es, um loszukommen. Auch von Fremden durchaus Hilfe annehmen. Während und nach dem Trennungsprozess darf man sich nicht scheuen, in Therapie zu gehen, denn es IST und BLEIBT eine Abhängigkeit, von der man loskommen muss. Versucht nicht, das ‘alte Ich’ wiederzufinden, das existiert nicht mehr. 

Was mir wichtig ist, dass die Betroffenen sich nicht als Opfer sehen dürfen. Sie sind manipuliert und eingeschüchtert worden. Man muss die Trennung durchziehen, egal mit welcher Konsequenz! Es kann JEDEN treffen. Sie treiben einen an einen Punkt, wo man mit Freunden streitet und mit der Familie – einem fehlt jeglicher Halt. Man verliert alle. In so einer Beziehung geht man auf Eierschalen, aber es ist kein Leben, das durchzuhalten. Im Nachhinein kann ich empfehlen, nach der Trennung den Kontakt überall zu unterbinden und neue Dinge zu entdecken, wo es um ganz andere Themen geht.”