Sie beschäftigt sich seit mehr als 17 Jahren intensiv mit Kundalini Yoga, tantrischer Atemarbeit und Yoga Nidra – und ist heute bei Shadi Pouyazadeh vor der Kamera: Ksenia Worthmann, Transformational Teacher & Tantra-Meisterin! In „Lifestyle eXXtra“ verrät sie, wie man sich durch Meditation und Tantra-Übungen mit seinen Sinnen verbinden kann, um so auf die innere Stimme zu hören und die eigenen Grenzen zu spüren.

Shadi Pouyazadeh und Ksenia Worthmann

Auf seine innere Stimme hört übrigens auch Top-Sommelier und eXXpress-Kolumnist Jason Turner. Allerdings mehr in Sachen Vino. Und so erzählt uns der Wein-Experte heute Abend alles über den perfekten Wein – ebenso wie morgen in seiner neuen Kolumne. Jeden Samstag, nur auf eXXpress.at

Jason Turner - heute Abend auf eXXpressTV, morgen mit seiner neuesten Kolumne auf eXXpress.at

Freuen Sie sich auf eine neue Folge von “Lifestyle eXXtra”, jeden Freitag um 20.15 Uhr – nur auf eXXpressTV! Jetzt auch im Kabelnetz von Magenta auf Platz 170.