Traumatische Erlebnisse, Stress und Anspannung belasten nicht nur die Psyche, sondern setzen sich auch im Körper muskulär fest. Dr. David Berceli, ein amerikanischer Traumatherapeut, hat dazu eine Reihe von Übungen entwickelt, die dagegen helfen sollen. Sehen sie dazu mehr bei der zweiten Ausgabe von eXXpress-life.

Die zweite Ausgabe von eXXpress lifeeXXpressTV

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