Menschen unter 40 Jahre sollten einer neuen Studie zufolge deutlich weniger Alkohol trinken als bisher angenommen. Schon der Genuss von mehr als einem kleinen Glas Bier pro Tag könne die Gesundheit gefährden, schreibt ein internationales Team in der Fachzeitschrift “The Lancet”.

Dabei empfehlen sie für unter 40-jährige Frauen eine Alkoholmenge von zwei Esslöffeln Wein oder 100 Millilitern Bier pro Tag. Männer unter 40 sollten tatsächlich noch weniger trinken. Höchstens ein Schnapsglas (40 ml) voll Bier oder zwei Teelöffel Wein pro Tag wird in der Studie empfohlen.

Alkohol kann Personen über 40 Jahren helfen

Bei Menschen über 40 Jahren wird jedoch der ein oder andere Drink sogar empfohlen. Dieser könnte dabei helfen, Herzkrankheiten, Infarkten und Diabetes vorzubeugen.

"Junge Leute sollten nicht trinken"

“Unsere Botschaft ist einfach: Junge Leute sollten nicht trinken, aber ältere Menschen könnten von kleinen Mengen profitieren”, sagte Co-Autorin Emmanuela Gakidou von der University of Washington. “Auch wenn es unrealistisch sein dürfte, dass junge Erwachsene auf das Trinken verzichten, halten wir es für wichtig, die neuesten Erkenntnisse zu kommunizieren, damit jeder fundierte Entscheidungen über seine Gesundheit treffen kann.”

Mit Hilfe der Studie wurde das Risiko von Alkoholkonsum für 22 verschiedene Gesundheitsfolgen untersucht, darunter Verletzungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs.